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新闻中心 /News 
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04 2024-08
BOB半岛健身减脂训练计划
BOB半岛姓名：谷晓川体重：78.6身高：178脂肪含量：24.8%血压：122/69心率：98心率 一基础训练《3个月》：以基本的心率训练为主，以柔韧性和身体平横训练为主，重点是心肺功能训练和抗阻力训练。 例如：...
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04 2024-08
BOB半岛100种简单减肥早餐 如何饮食减肥
半岛BOB俗话说，爱美之心人皆有之。美除了脸蛋漂亮，也包括身体标准。而现如今，生活条件这么多，每个人难免都会大鱼大肉的吃，这样的话，就出现了很多胖子。吃饭的时候管不住自己的嘴，等过后又后悔BOB半岛。会采用这样那样的方...
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04 2024-08
BOB半岛12岁女孩额头长痘痘怎么办
BOB半岛1、减少用电脑的时间，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题BOB半岛，包括长痘痘，较为油腻的额头更不用说了，可以选择一些质地清爽的隔离霜阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害。 2、早晚用温水洗脸，用温度适中的温水...
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04 2024-08
日本“第一半岛BOB肥佬”赴天津二度减肥(组图)
BOB半岛东方ic11月20日报道 4年前，体重近300公斤来天津减肥的日本巨胖加藤大在成功减下140公斤后回到日本周游全国并在日本电视台的报道中逐渐成为全日本的“草根”明星。2007年11月18日，加藤大再次回到天津...
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04 2024-08
瘦身新概念：想减肥多吃饭半岛BOB
BOB半岛人民网讯 很多人都认为，米饭会让人发胖。很多女士因为减肥而不敢吃米饭，或者每天只吃几口米饭，而用大量的菜或者零食来代替主食。殊不知，这样做会更加肥胖。湖北高新营养健康咨询工作室的营养师陈红认为，米饭不是发胖食...
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03 2024-08
减半岛BOB脂运动有哪些
半岛BOB减脂是人体内脂肪超过正常范围的人群的热点话题，由于自身形体健康原因，通过各种办法减掉多余脂肪的行为。一般比较有效的减脂运动主要有以下几种： 一、游泳运动。短时间内热量消耗大，每天12分钟的自由泳可以消耗83...
