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新闻中心 /News 
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31 2024-08
半岛BOB你最关心的15个关于减肥的饮食问答来了！
BOB半岛炎炎夏季正是年轻人“秀身材”的季节，三半岛BOB、四月份没减下去的肥，趁着夏天食欲不振、出汗多的时候减减也不错。不过提到减肥，您肯定也有很多疑问，减肥总是不成功，究竟是哪个环节出现了问题呢？关于饮食减肥，许多...
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31 2024-08
BOB半岛想减肥却管不住嘴 想早睡却在刷手机
BOB半岛想减肥，却管不住嘴？想早睡，却忍不住刷手机？常有人调侃自己“拖延症晚期”，现在，这些令人头痛的拖延症状，氪金找“自律监督员”或许就能搞定。 他们是做什么的？在监督员的规划里，考研考公、减肥塑形、职场规划，甚...
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31 2024-08
BOB半岛代餐食品能成功减肥？ 145名肥胖人士的数据告诉你
半岛BOB羊城晚报讯 记者刘欣宇、薛仁政报道：5月11日是世界防治肥胖日。每年的春夏季“代餐减肥法”尤其盛行，记者通过“店怪兽”数据了解到，代餐产品单日销售量甚至能达十万+，单价从28-140元不等。不少尝试用代餐产品...
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31 2024-08
半岛BOB国家出手教你减肥照着吃的人都瘦了！全是干货赶快收藏
BOB半岛可基于不同人群每天的能量需要量，推荐每日能量摄入平均降低 30%～50%或降低500～1000kcal半岛BOB，或推荐每日能量摄入男性 1200～1500kcal、女性1000～1200kcal 的限能量平...
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31 2024-08
BOB半岛“轻断食”到底该怎样“断”？能不能减肥？
半岛BOB夏天是减肥的季节，大街小巷不断上演各种明里暗里的“身材PK”。夏天也是运动的好时节，人体新陈代谢旺盛，摄入的热量相对容易被消耗，降低脂肪的转化率，这个时候减肥能收到事半功倍的效果。 减肥主要靠饮食管理和体育...
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31 2024-08
半岛BOB减肥就必须“戒碳水”？当心“病态瘦”！
半岛BOB不知从何时开始，戒碳水成了很多人“健康饮食”的代名词。不过，近日半岛BOB，话题#常年不吃碳水的人怎么样了#冲上热搜，脾气暴躁、心慌、睡眠质量差、脱发不少网友都写下了自己在戒碳水一段时间后出现过的情况，不吃碳...
