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新闻中心 /News 
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18 2024-07
瑜伽的半岛BOB好处和坏处？
BOB半岛我最近特别想去练瑜伽，人家跟我说练瑜伽的好处有很多，但是我家里人又不建议我去，我想问一下瑜伽的好处和坏处是什么？ 瑜伽的好处最主要的就是会使体态变得比较好，因为通过瑜伽训练，可以促进脂肪燃烧，减少身体的脂肪...
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17 2024-07
半岛BOB瑜伽超越身体界限的美学探索
BOB半岛在这个快节奏的世界里，有一种运动方式可以帮助我们摆脱内心和外界的束缚，达到平和喜悦的生活境界。这种优雅的运动方式就是——瑜伽。瑜伽不仅是一种美的运动，更是受到越来越多姑娘们追崇和喜爱的生活方式。 宁静的音乐...
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17 2024-07
BOB半岛保税区瑜伽热潮兴起公益课程引领健康新风尚
半岛BOB近日，天津港保税区迎来了一股瑜伽热潮，由保税区总工会、团委、妇联联合推出的公益瑜伽课程，覆盖全区两港BOB半岛，多个地点同步开展，受到了广大职工和社区居民的热烈欢迎。 为满足不同人群的健康需求与兴趣爱好，课...
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17 2024-07
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BOB半岛在家练出好身材 遇见更好的你 每日瑜伽 体态打造·头颈前倾改善 After Before 核心稳定强化 开启你的美体塑形计划 肩倒立初体验 25分钟3级进阶 突破瓶颈·进阶串联 女性都可以选择适合自己的 5节...
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16 2024-07
BOB半岛【瑜伽的练法】_瑜伽_怎么练习_练习方法_如何-大
半岛BOB瑜伽是很受欢迎的一项运动，吸引了很多的男性和女性。而且瑜伽的好处有很多，不仅可以帮助提升个人的气质，而且还能够修身养性，磨练耐心，同时还可以起到瘦身和减肥的作用。练习瑜伽的方法和动作有很多，初学者应该从简单的...
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16 2024-07
BOB半岛瑜伽：一场身心的修行
半岛BOB瑜伽不仅锻炼身体的柔韧性、力量和平衡性BOB半岛，更重要的是通过体式、呼吸和冥想的结合，促进身心的和谐统一。它有助于缓解压力、焦虑和抑郁情绪，提升整体的心理健康水平。 瑜伽体式（Asanas）的练习可以调整...
