9种减肥法夏季不瘦反胖半岛BOB

2024-07-11 05:58:34
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  半岛BOB夏季到了,许多MM都急着减肥,想尽快的把身上的赘肉减下去。可是在着急减肥,也不能使用以下10种减肥方法半岛BOB。

  目前最流行的节食减肥法,每天三根黄瓜两个鸡蛋半岛BOB,我亲身试验过,5天减了12斤,效果还是比较明显的。就是难熬,后期吃黄瓜吃到黄瓜上身,脸色发绿,整个一绿巨人半岛BOB。所以意志不坚和黄瓜过敏者慎用。

  也是很常用的方法,一天光吃苹果半岛BOB,一天光喝牛奶,两天一个阶段半岛BOB,然后恢复饮食,听说也挺有效的。喜欢吃苹果和牛奶的朋友可以试试。

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