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新闻中心 /News 
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31 2024-08
半岛BOB国家出手教你减肥照着吃的人都瘦了！全是干货赶快收藏
BOB半岛可基于不同人群每天的能量需要量，推荐每日能量摄入平均降低 30%～50%或降低500～1000kcal半岛BOB，或推荐每日能量摄入男性 1200～1500kcal、女性1000～1200kcal 的限能量平...
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31 2024-08
BOB半岛“轻断食”到底该怎样“断”？能不能减肥？
半岛BOB夏天是减肥的季节，大街小巷不断上演各种明里暗里的“身材PK”。夏天也是运动的好时节，人体新陈代谢旺盛，摄入的热量相对容易被消耗，降低脂肪的转化率，这个时候减肥能收到事半功倍的效果。 减肥主要靠饮食管理和体育...
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31 2024-08
半岛BOB减肥就必须“戒碳水”？当心“病态瘦”！
半岛BOB不知从何时开始，戒碳水成了很多人“健康饮食”的代名词。不过，近日半岛BOB，话题#常年不吃碳水的人怎么样了#冲上热搜，脾气暴躁、心慌、睡眠质量差、脱发不少网友都写下了自己在戒碳水一段时间后出现过的情况，不吃碳...
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31 2024-08
轻食减脂加健身神器 半岛BOB助力“节后减肥计划”
BOB半岛“每逢佳节胖三斤”，加上春节后天气转暖，爱美人士又启动了每年的健身塑形计划。今年春天，减脂餐依旧火热半岛BOB，居家健身好物也增添了新的品种。 此前，由于疫情的不断反复，健身直播、健身App、健身镜“云健身...
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31 2024-08
咖啡减肥怎BOB半岛么喝才对？
BOB半岛咖啡是个好东西，不仅能提神，听说还能减肥。网上有很多咖啡减肥产品，把功效吹得神乎其神。 从热量角度看，咖啡(不加糖不加奶的)的确是一种不错的减脂期饮料，毕竟没什么热量。不过，大家更关心的还是“喝咖啡能提高代...
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30 2024-08
BOB半岛全国首招瑜伽硕士 除瑜伽还要学医学印地语哲学
半岛BOB瑜伽，普遍和健身、塑形相关联，常出现在健身房的目录中。但近日，一条云南民族大学成立瑜伽学院，将要招收研究生的消息，让不少人大呼意外。云南民族大学“中印瑜伽学院、南亚学院”（以下称“瑜伽学院”），于今年6月8日...
